Je hoeft inderdaad niet lenig te zijn. Dat was een hele openbaring voor me. Het verbaasde me dat ik eigenlijk alles goed mee kan doen. Ik voel me na elke les heerlijk ontspannen en weer lekker in mijn lijf.
Liza, Yoga
Bedankt voor de fijne lessen! Het was tijdens de drukte van de verbouwing en verhuizing heerlijk om elke maandagavond m’n hoofd leeg te maken en met mijn zwangerschap bezig te zijn.
Sacha, Zwangerschapsyoga, 1e kindje
Ik ben blij dat ik hier elke week naar toe kan. Ik heb jarenlang slecht geslapen en sinds ik deze yoga doe, slaap ik stukken beter. Wat heerlijk om weer ontspanning te ervaren.
Tineke, Yoga
Ik heb zo veel gehad aan de ademhalingsoefeningen tijdens de weeën! Bedankt voor de gezellige, ontspannen avonden.
Marianne, Zwangerschapsyoga, 2e kindje
Yoga is voor mij het wekelijkse uur dat ik heel bewust uit mijn hoofd probeer te gaan. Op zoek naar mijn hart/ziel. Het levert mij contact met mezelf op en dat geeft vertrouwen en ontspanning, waardoor ik me veel fitter voel. De warme sfeer die Meta creëert tijdens de les is cruciaal.
Leontine, Yoga